Är uppväxt på mycket klyftpotatis med kött i ugn, ofta en form med potatis, kött (tex kycklingfilé eller någon slags kotletter) tillsammans med olivolja, salt och typ oregano/timjan/rosmarin, klart på kanske en halvtimme. Vad är era bästa veganska alternativ? Kravspecen är alltså: passar till och kan tillagas tillsammans med potatis i ugn, gärna med minimal prepp, och gärna så att det tillsammans med potatis känns som en hel måltid. Halvfabrikat är helt ok!

  • omigibson
    link
    fedilink
    Svenska
    arrow-up
    3
    ·
    12 days ago

    Jag delar din pet peeve. Balanserade måltider mättar bättre! Med det sagt så är ju både blomkål och spetskål väldigt gott :) jag hade kört på rostade kikärtor till det. Andra förslag är att servera med en bön- eller linssallad, samt att strössla solroskärnor eller vegansk ”parmesan” över https://ohsheglows.com/cashew-garlic-parmesan/ Tahinisås är en annan fett- och proteinrik sås https://zeinaskitchen.se/tarator-tahinisas/

    • det_nya_livetOP
      link
      fedilink
      Svenska
      arrow-up
      2
      ·
      12 days ago

      Tack, toppentips! Håller med om blomkålen och spetskålen, och äter nog gärna dem som substitut snarare än komplement till potatis :) Ska spana in rostade kikärtor! Även övriga tips var kanon :)